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デオドラントの選び方

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デオドラントの選び方

体臭予防のためのデオドラントの選び方について考察いたします。体臭予防のためのデオドラントは数多く存在しますが、どれを使えば良いかわからないという人は、口コミサイトを参考にすると良いでしょう。口コミサイトの中には、人気のあるデオドラントを複数使用して、その効果やおススメ度についてランキング形式で紹介しているところがあります。そのうち複数のサイトで1位もしくは上位にランクインしている商品は、信頼度が高いと言えるでしょう。デオドラントの中でも比較的高額な通販商品は、使用効果が非常に高い傾向にあります。ただし価格が一月に5千円以上する場合もあるため、コストパフォーマンスを考えた上で購入するのが良いでしょう。

生活習慣と腸内環境

体臭予防には、デオドラントを使用する以外の方法もあります。それは生活習慣を改善することです。生活習慣を改善することのメリットは、自律神経のバランスと腸内環境を整えることにあります。自律神経のバランスを整えることで、ストレス耐性が上がります。ストレス耐性が上がると、アポクリン汗腺の働きを抑えることができるのです。その逆に、アポクリン汗腺の量が多い人が、自律神経のバランスを乱すと、常にアポクリン汗腺が刺激されて強いニオイを発する場合があるので注意が必要です。また腸内環境が整うことで、免疫力が向上します。免疫力が向上することで、皮膚上の善玉菌の数を増やして、悪臭の原因である悪玉菌を抑制させることができるのです。様々な体臭予防について考察いたしました。